오늘은 코카 콜라 제로 속 카페인 함유량 에 대한 포스팅 입니다.혹 코카 콜라 를 드시거나 섭취했을때 잠 못 이루는 불면증을 겪어보신적이 있나요? 또는 가슴 두금 거림 같은 카페인 섭취 증상이 나오시나요? 아래의 글을 확인해보세요.
오리지널 코카 콜라 카페인
코카콜라에도 카페인이 존재합니다. 하지만 원재료 명이 써있는 코카 콜라 성분표에는 "카페인 이 들어 있다" 말고는 어느정도 들어 있는지 알수가 없는데요
오리지널 코카 콜라의 카페인은 100ml 당 9.57mg 의 카페인이 존재합니다. 그래서 500ml 의 콜라 한병을 섭취할경우 대대략 50mg 의 카페인을 섭취하게 됩니다. 이 때문에 카페인에 민감하신 분들이 섭취할경우 잠을 못자고 심장이 두근 거리고 그러는 것 입니다.
코카 콜라 제로 카페인
그렇다면 코카 콜라 제로 속 카페인은 어떨까요? 코카 콜라 제로는 오리지널 콜라 와 다른점은 바로 설탕 대신 인공감미료 혹은 설탕 대체제 라 불리는 시톨로지 같은 것이 들어가기 때문입니다.
설탕 이 빠지면 콜라 속 내용물 에는 탄산 , 색소 , 정제수 와 같은 대체적으로 칼로리가 거의 없는 얘들로 이뤄지기 때문에 0칼로리 로 표시가 가능한 것 입니다.
다만 이 코카 콜라 제로 에도 마찬가지로 카페인이 존재합니다. 오리지널 콜라와 마찬가지로 100ml 당 9.7mg 의 카페인이 합유 되어 있습니다.
그래서 카페인에 민감하신 분들은 가급적 콜라 섭취를 금하시는 것이 좋습니다.
펩시 카페인
코카 콜라 뿐만 아니라 펩시에도 카페인이 존재합니다. 펩시 속 카페인은 콜라 보다 훨씬더 많은 양의 카페인이 들어 있습니다.
100ml 당 12mg 의 카페인 으로 코카 콜라 의 100ml 당 9.5 카페인에 비하면 월등히 많은 양의 카페인이 존재합니다.
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