소변으로 보는 건강 상태 확인 방법

우리 몸에서 건강을 확인할 수 있는 방법은 여러 가지가 존재합니다. 대표적인 방법이 바로 얼굴빛으로 얼굴이 노랗게 붕 뜨거나 그러면 황달 증상 신체 어딘가 아프다는 것을 바로 알 수 있습니다. 오늘은 이러한 방법중 소변으로 건강상태를 확인하는 방법입니다.

소변

건강 상태를 알아보기 전에 소변이 정확히 무엇인지 이해할 필요가 있습니다. 소변은 인간의 대사과정에서 생긴 여러 노폐물 등 이 방광에 모여 있다가 체외로 배출 되는 액체입니다.

소변의 성분은 90% 이상이 물이며 그 외 아미노산, 요산, 요소, 무기 염류 등으로 구성이 되어 있습니다. 바로 이러한 점 때문에 우리가 평소 물을 많이 먹게 되면 소변을 자주 보게 되는 겁니다.

정상적인 신체의 소변입니다. 봤을 때 맥주 빛을 띠고 있으며 수분과 염분 함량 등 매우 정상적으로 섭취하고 있다는 증거입니다.

소변이 붉게 나온다면 이것은 요도 근처에 출혈이 있다는 의미입니다. 요로나 요도결석 등 신장 요로계 질환으로 반드시 확인해봐야 하는 현상입니다.

선명한 붉은 빛 소변 과는 다르게 이는 무리한 운동으로 근육 손상이 있을 때 나타나는 현상으로 갑자기 무리한 운동을 하게 될 경우 이러한 소변이 배출될 수 있습니다.

오렌지, 비타민 C와 같은 외부 음식에 의해 소변의 색 이 바뀝니다. 이는 일시적인 현상으로 크게 걱정할 일은 아니지만 이와 함께 변 의 색 도 함께 변하게 된다면 이는 담관에 문제 있을 수도 있습니다.

이외에 비트를 먹으면 검붉은 색 소변을 보게 됩니다. 또한 특정 약 섭취 시 파란색 소변을 보게 됩니다.

소변에 비정상 적으로 거품이 섞여 나오는 증상으로 대게는 소변을 보는 요도와 변기의 낙차로 인해 거품이 생깁니다. 이렇게 생긴 거품은 금방 사라집니다.

그러나 거품이 지나치게 많거나 시간이 지나도 거품이 계속 있을 경우 이는 거품뇨라고 볼 수 있으며 소변에 단백질이 섞여 있는 단백뇨 일수도 있습니다.

일시적인 현상으로 걱정할 필요는 없지만 거품뇨가 지속적으로 나타나거나 양이 많을 경우 신장의 이상일수도 있기 때문에 소변 검사를 해야 합니다.

소변에서 톡 쏘는 암모니아 냄새 예를 들어 오래된 화장실에서 나 맡을 수 있는 냄새가 나의 소변에서 나온다면 이는 방광염을 의심해 봐야 합니다. 방광염으로 생긴 세균이 소변 속 노폐물을 분해해 암모니아를 만들어 내면 악취가 생깁니다.

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